केटेगरी : मानसिक स्वास्थ्य और सुरक्षा

करोना को खत्म करना है

सब कह रहे हैं कोरोना को खत्म करना है।एक अहम सवाल! लेकिन कैसे? क्या इसका कोई जवाब है किसी के पास, क्या कोई नेता, कोई वरिष्ठ अधिकारी, कोई समाज के उच्च पदासीन माननीय मंत्री या मुख्यमंत्री या आदरणीय प्रधानमंत्री जी के पास...

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सीख जाओ सहना

"सीख जाओ सहना ज़िंदगी नहीं रुकने वाली" ज़िंदगी इम्तिहान लेने से बाज़ नहीं आएगी, हमें आदत ड़ालनी होगी हर परिस्थिति में खुद को संभालने की। आज महामारी इतनी फ़ैली है की हर कुछ घंटे बाद किसी न किसीकी मौत की खबर...

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तू फिर मुस्कुराएगा

कभी प्रकृति ऐसे ही मुस्कुराती होगीकभी फूल ऐसे ही खिलखिलाते होंगेकभी भंवरे ऐसे ही गुनगुनाते होंगेकभी हवाएं ऐसे ही शोर मचाते होंगेकभी मोर ऐसे ही नृत्य करते होंगेकभी नदियां...

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आसूँ मत बहाना

कल ही एक आर्टिकल पढ़ा,जिसमें लिखा हुआ था कि आज कल लोग आँसू बहाने में हिचकते हैं ।रोना नहीं चाहते, अपने आँसू किसी...

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इक पल का जीना

"आज तो लगता है मैंने पूरी जिंदगी जी ली ।कुछ मिले ना मिले मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता ।"अक्सर हमें लोग ऐसा कहते मिल जाते हैं ।क्या एक दिन में ही पूरी जिंदगी को खुशियाँ हम पा लेते हैं? या ऐसा कुछ खास करते हैं जो उनके लिए यादगार...

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कहीं आप इमोशनल एब्यूज का शिकार तो नहीं हो रहीं ?

किसी भी रिश्ते की बुनियाद प्यार व विश्वास होती है विश्वास रुपी मोतियों की माला यदि मजबूत हो तो वह किसी भी खींचातानी से नहीं टूटती पर यदि आपका लाइफ पार्टनर आपको बात बात पर नीचा दिखाने लगे आपकी भावनाओं को आहत करने लगे तो रिश्तों...

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मासूम बचपन

प्यारी गुलाबी सहेलियों मेरी कहानी पढ़ कर अपनी राय से मेरा मार्गदर्शन करें. बहुत मुश्किल हो रहा था, मासूम सुरभि के लिए समझना कि माँ उसे क्यों कह रही है चुप रहने को. तेरह...

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क्यों हिम्मत नही की

आज से लगभग 25 साल पहले घर के बडे़ बच्चो को गुड टच और बैड टच के बारे में कम ही बताते थे, लेकिन फिर भी 12 साल की लड़की को इतना तो समझ आ जाता है कि सामने वाला उसे किस मंशा से छूना चाहता है। तो यह घटना मेरे स्वयं के साथ हुई...

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माँ मुझे मत मारो

 "माँ! मुझे मत मारो ।मैं तो तुम्हारा ही अंश  हूँ और कोई मुझे पसंद करे ना करे पर तुम तो मुझे प्यार करती हो ना! बताओ ना !""हाँ बेटा !मैं तुझे बहुत प्यार करती हूँ।आ जाओ मेरी गोद में मुझसे खेलने के लिए।"

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मम्मा आप डरते हो...

आज छत पर अंधेरी रात में टहलते हुए नैना को केवल उसके सात साल के बेटे रूद्र द्वारा पूछा गया सवाल उसके कानों में गूंज मानो उसके दिल की धड़कनें बढ़ा रहा था|"मम्मा आप डरते हो क्या पापा से???" "नहीं तो...क्यों...

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