Poonam Singh teotia

3 years ago

मैं पूनम सिंह, एक गृहिणी,एक माँ। मन में आये भावो, विचारो या जो भी मैं सामाजिक जीवन को अनुभव करती हूँ उन्हें अपनी कलम के जरिये शब्दो मे तारने का प्रयास करती रहती हूँ।

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कविताएं

अंतर्मन का दर्पण

अंतर्मन का दर्पण

Poonam Singh teotia Jul 1, 2020 0 923

कहां हो,किस हाल में हो कहा गुम हो गईं, बड़े दिनों बाद मिली हो... कही लुप्त तो नही हो गयी हो।

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लघु कथा

एक ठोस कदम रंगभेद के प्रति

एक ठोस कदम रंगभेद के प्रति

Poonam Singh teotia Jun 30, 2020 0 1004

हम में से अधिकांश 'बॉडी शेमिंग' के संभावित शिकार हैं - जब हमारे शरीर हमारे समय के अवास्तविक सौंदर्य मानकों को पूरा नहीं करते हैं,...

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लघु कथा

सावली हूँ तो क्या ?

सावली हूँ तो क्या ?

Poonam Singh teotia Jun 30, 2020 0 1853

सलोनी जिसका जैसा नाम वैसी उसकी पहचान । दिलो को जीतने का हुनर तो जैसे मा के पेट से सीख कर आई हो। बचपन से लेकर बड़े होने तक न जाने कितने...

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संस्कृति और शिक्षा

सफलता के मूल मंत्र

सफलता के मूल मंत्र

Poonam Singh teotia Jun 28, 2020 0 755

जीवन में हर व्यक्ति सफलता पाने की चाह रखता है और इसके लिए वह कड़ी मेहनत भी करता है। लेकिन हर व्यक्ति को कॅरियर में सफलता नहीं मिलती

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लघु कथा

मेरे सपने और हमसफ़र

मेरे सपने और हमसफ़र

Poonam Singh teotia Jun 27, 2020 0 974

नई नई शादी के बाद लड़की के स्वभाव में थोड़ा परिवर्तन तो स्वतः आ ही जाता है और वो होता है नई जिंदगी की खुशिया और सपने।लेकिन टीना के चेहरे...

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लघु कथा

पापा की गुड़िया

Poonam Singh teotia Jun 26, 2020 0 1826

रोहताश जी बहुत उत्साहित थे बेटी की शादी जो होने वाली थी,लेकिन कही न कही उनके चेहरे पर उदासी के भाव भी नजर आ रहे थे। क्योकि उनकी लाडली...

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खानाबदोश

पनीर से बने चटपटे दही भल्ले

पनीर से बने चटपटे दही भल्ले

Poonam Singh teotia Jun 26, 2020 0 802

पनीर के दही भल्ले फटाफट बनकर तैयार हो जाते हैं। ये खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पनीर होने की वजह से सेहतमंद भी होते हैं।

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स्वास्थ्य और सौंदर्य

स्वस्थ रहने के लिए पौष्टिक आहार जरूरी है

स्वस्थ रहने के लिए पौष्टिक आहार जरूरी है

Poonam Singh teotia Jun 25, 2020 0 3771

स्वस्थ आहार का मतलब ऐसे खाद्य पदार्थों से है, जो विटामिन, मिनरल, आयरन, प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। आहार जो आपको सेहतमंद...

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लाइफस्टाइल और रिश्ते

स्वाभिमान मेरे पापा का

स्वाभिमान मेरे पापा का

Poonam Singh teotia Jun 25, 2020 0 932

माँ , मुझे आफिस से छुट्टी नही मिलेगी अगर आपको जाना है तो आप भाई की सालगिरह में जा सकती हो।लेकिन मुझ पर कोई दबाव मत डालिये। इतना कहकर...

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खानाबदोश

पोहा रेसिपी"झटपट बनाये और झटपट खाए"

पोहा रेसिपी"झटपट बनाये और झटपट खाए"

Poonam Singh teotia Jun 25, 2020 0 1055

पोहा रेसिपी पोहा बनाने में काफी आसान है यह झटपट तैयार हो जाता है। वैसे तो पोहा महाराष्ट्र में काफी प्रसिद्ध है लेकिन अगर आप नाश्ते...

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