टैग : benefits of bicycle

साईकिल का नहीं सेहत का मामला है

जिम में अक्सर कई लोगों को आपने वर्कआउट से पहले साइकिल चलाते हुए देखा होगाडाक्टरों का मानना है  साइकिल चलाने से दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा कम हो जाता है।इससे धड़कन तेज होती है और ब्लड सर्कुलेशन ठीक होता है।

और पढ़ें